শীতের প্রকোপ কমতে শুরু করেছে। একটু একটু করে টের পাওয়া যাচ্ছে পরিবর্তনের হাওয়া। শীত থেকে গ্রীষ্মে…
স্বাস্থ্য পরামর্শ
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল, তাই সুখী হতে হলে সুস্বাস্থের অধিকারী হওয়া জরুরি। নারী, পুরুষ কিংবা শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য হেলথ টিপস মেনে চলা উচিত। শীতে কীভাবে সুস্থ থাকবেন, গরমে খাবার কেমন হবে, কোন খাবার বারবার গরম করে খাওয়া যাবে না- এমন নানা পরামর্শ মিলবে হেলথ টিপসে।
বরই এর উপকারিতা
বাজারে এখন বিভিন্ন জাতের কুল বা বরইয়ের দেখা মিলছে। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল সবার কাছেই প্রিয়।…
যে ৫ কারণে পাইলস হতে পারে
পেটের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরে। বিশেষ করে পাইলসের সমস্যা দেখা দিলে…
দুধের সঙ্গে কোন খাবার খাবেন না?
দুধ একটি পরিচিত এবং স্বাস্থ্যকর পানীয়। কেউ দুধ পান করতে পছন্দ করেন আবার কেউ করেন না।…
প্রিম্যাচিওর শিশুর যত্ন নেবেন কিভাবে?
যত শিশু পৃথিবীতে আসে, তাদের সবাই পূর্ণ সময় ধরে মাতৃগর্ভে কাটিয়ে আসতে পারে না। কোনো কোনো…
প্রচণ্ড মাথাব্যথাও হতে পারে স্ট্রোকের লক্ষণ!
স্ট্রোকে মৃত্যু ও পঙ্গুত্বের ঝুঁকি বেশি। এখন আর বয়স্কদের মধ্যে স্ট্রোকের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ নেই, কম বয়সীদের…
গুড় খেলেই সারবে যে ১০ রোগ
শীত আসতেই চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে গুড়ের মিষ্টি সুবাস। কারণ এ সময় পিঠা-পুলি তৈরির ধুম পড়ে যায়…
পাইলস থেকে মুক্তির উপায় কী?
পাইলসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমানে কম বয়সীদের মধ্যেও এ সমস্যা বাড়ছে। এর কারণ…
কোন কোন খাবার দুশ্চিন্তা দূর করতে সাহায্য করে ?
প্রতিদিনের অসংখ্য চাপ আমাদের মস্তিষ্ককে দুর্বল করে দেয়। হাজারটা দুশ্চিন্তা ঘিরে থাকে প্রতিনিয়ত। দুশ্চিন্তার এই অনুভূতি…
ঘরোয়া উপায়ে ডার্ক সার্কেল দূর করবেন যেভাবে
ডার্ক সার্কেল বর্তমানে একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর কারণ হিসেবে দায়ী করা হয় ডিজিটাল ডিভাইসের…